我们在开玩笑时，常常说绝对不能说一个男人不行。从中可以看出中国男人自古以来就把性能力作为男性尊严的一种，而其实现实生活中由于生活压力，精神状态等各种内外原因，很多男人存在早泄问题，但是由于难以启齿，便自己搜寻一些治疗早泄外用药，但是 ，早泄可以外用药吗?

大连渤海医院的专家介绍说：市面上产品品种繁多，真假不一，鱼目混珠，大家是不可以自己擅自外用药的，一定要选择专业的治疗方法。

1、心理治疗：需要夫妻双方协同，应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治疗的。

2、行为方法指导：性感集中训练的基本治疗早泄的方法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍，还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%，长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精，很多早泄患者因为此法得到了很好的治疗。

3、口服药物治疗早泄：目前药物治疗早泄，主要是5-羟色胺再摄取抑制剂，国内已上市的是盐酸达帕西叮，即商品名为必利劲，30毫克，性生活前3小时口服，它主要是延长射精潜伏期，它有一定的副作用，和适应证，一定要在医生指导下服用，它的价格比较贵，其他类似的药物还有帕罗西叮等，均应在医生的指导下应用。

预防早泄的方法：

1、加强夫妻思想和感情的交流

消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

2、做足同房前的爱抚、吮吻

使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

3、改变同房时间

男人一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

4、戴双层避孕套

可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

5、降低阴茎抽动的幅度和速度

减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

6、男方分散对性交的注意力

比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

7、连续两次性交

射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

8、夫妻合作

性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。